【カイロプラクティック】ストレートネックって知ってますか？ | 成田で整体やカイロプラクティックを行う施術院の情報を楽しく発信

おはようございます！

カイロプラクティック七兵衛です！

みなさんストレートネックってご存知ですか？

首の正しい形は前に前弯しているのが正しいです。

この前弯が普段のちょっとした日常生活で段々と真っ直ぐになってしまうのがストレートネックと言います。

例えば、仕事がデスクワークでパソコンをよく使うことがあると画面を覗き込む姿勢が首をまっすぐにしてしまいます。

最近だとスマホネックとも言われていて携帯を操作するときに何時間も下を向いて操作してしまうとまっすぐになってしまいます。

そこでストレートネックになるとどうなってしまうかと言うと、本来重い頭を首の前弯でバネのように支えている物がまっすぐになってしまうと支えられなくなります。

そうすると周りの筋肉で頭を支える状態になるので、それが首こり・肩こり・背中のハリになってしまいます。

もっと悪化してしまうと頭痛・めまい・耳鳴り・不眠症・手のシビレが出てきてしまいます。

これらの症状が出てしまっている人はすでにストレートネックになっている可能性があります！

ストレートネックを改善するにはまず自分の日常生活でどう首を悪くしているかを見つけてそれを改善していくことが大事になります！

その改善の仕方をアドバイスしているのがカイロプラクティックの総合指導法になります！

ストレートネックで辛い思いをしている方ぜひカイロプラクティック七兵衛にご来院してください。

原因から改善のアドバイスまでしっかりお伝えしていき、一緒にお身体を良くしていきましょう！