【成田腰痛】寒い時期は腰痛・肩こりに注意！！ | 成田で整体やカイロプラクティックを行う施術院の情報を楽しく発信

こんばんは！

カイロプラクティック七兵衛です！

寒い季節になると自然に力が入ったりしますよね？

筋肉が常に緊張状態になるとそれが肩こりや腰痛の原因になることがあります！

ひどい人だとギックリ腰になる人もいますね😥

寒い季節になったときこそ体のメンテナンスをしっかり行いましょう！

カイロプラクティック七兵衛では骨盤からしっかり歪みを整えいくのと、毎日のセルフケア・ホームケアのアドバイスをしていくことで寒い時期も平和に暮らせるよう心がけています！

まずは骨盤からしっかり歪みを整えていきましょう😊